Manteisiwch i'r eithaf ar y tymor drwy ddilyn yr awgrymiadau syml hyn

SBECTOL FFRAINC

Gellir defnyddio pob tymor newydd fel esgus i wneud addunedau a glynu wrthynt. P'un a ydych chi'n penderfynu bwyta'n iachach neu dacluso'ch garej, dyma rai awgrymiadau ar gyfer gwneud addunedau a'u cadw.

Gwnewch restr

Mae rhestrau’n caniatáu ichi ganolbwyntio ar eich nodau. Ysgrifennwch eich uchelgeisiau mawr, ond peidiwch ag esgeuluso amcanion eraill, mwy cymedrol.


Gwiriwch y rhestr yn rheolaidd

Peidiwch ag anghofio gwirio eich cynnydd yn rheolaidd. Hyd yn oed os nad ydych wedi cyrraedd eich nodau eto, mae bob amser yn braf gweld eich cynnydd.


Hunan-barch

Pan fyddwch chi'n cyflawni nod, boed yn fach neu'n fawr, cymerwch yr amser i fwynhau eich llwyddiant.


Byddwch yn optimistaidd

Mae meddwl cadarnhaol yn cyfrannu'n fawr at lwyddiant. Felly, yn lle meddwl gormod am yr hyn nad aeth yn ôl y bwriad, ceisiwch ganolbwyntio ar yr hyn a gyflawnwyd gennych.

Llwyfan theatr gyda llenni coch a masgiau crog. Canhwyllyr euraidd a bleachers wedi'u haddurno'n gyfoethog.

Pam mae artistiaid yn dewis Gŵyl Off Avignon?

gan THEATR LAURETTE • 18 Ionawr, 2026
Pam mae artistiaid yn dewis Gŵyl Off Avignon? Yr allweddi i ddigwyddiad na ellir ei golli
Pier pont wedi'i addurno â cherflun, yn ymestyn dros y dŵr o dan awyr las. Arlliwiau o binc, coch a gwyn.

Theatr yn Lyon

gan LAURETTE THEATR • Tachwedd 28, 2025
Hanfodion y theatr yn Lyon 
Golygfa o dan bont goncrit yn croesi afon; coed ar y naill ochr a'r llall, awyr las.

Y theatr yn Avignon

gan LAURETTE THEATR • Tachwedd 24, 2025
Theatr yn Avignon: yr hanfodion y mae angen i chi eu gwybod
Golygfa o Dŵr Eiffel, strwythur dellt dur, o'r ddaear. Du a gwyn.

Y theatr ym Mharis

gan LAURETTE THEATR • Tachwedd 20, 2025
Theatr ym Mharis: Canllaw cyflawn i selogion a'r chwilfrydig
Mae dyn yn gwisgo sbectol ac yn dal siswrn yn gweithio ar fannecin wedi'i orchuddio â ffabrig mewn gweithdy anniben.

Beth yw pum swyddogaeth gwisgoedd yn y theatr?

gan LAURETTE THEATR • Tachwedd 15, 2025
Efallai eich bod chi'n pendroni pam mae gwisgoedd theatrig mor gymhleth ac weithiau'n ymddangos wedi'u teilwra'n berffaith i bob cymeriad. Mewn gwirionedd, mae pob gwisg ar y llwyfan yn chwarae rhan llawer pwysicach na dim ond addurno: mae'n cyfleu gwybodaeth am y cyfnod, statws cymdeithasol, seicoleg y cymeriadau, a themâu'r ddrama. Yn yr erthygl hon, rydym yn cyflwyno pum swyddogaeth hanfodol gwisgoedd yn y theatr, ynghyd ag esboniadau clir i'ch helpu i ddeall eu pwysigrwydd yn well yn y llwyfannu.
Mae menyw â sbectol yn ysgrifennu mewn llyfr nodiadau, mewn sinema â goleuadau gwan gyda seddi coch.

Sut i ysgrifennu adolygiad da o sioe?

gan LAURETTE THEATR • Tachwedd 6, 2025
Rydych chi newydd weld perfformiad cofiadwy ac eisiau rhannu eich argraffiadau, ond dydych chi ddim yn siŵr sut i fynd ati neu drefnu eich meddyliau. Mae'r erthygl hon yn darparu'r offer i strwythuro'ch adolygiad, dadansoddi'r gwahanol agweddau artistig, a dod o hyd i'r cydbwysedd cywir rhwng goddrychedd a gwrthrychedd.
Cloc ar adeilad carreg, dwylo'n dangos tua 10:10, awyr las yn y cefndir.

Pryd fydd Gŵyl Avignon yn digwydd yn 2026?

gan THEATR LAURETTE • 30 Hydref, 2025
Ydych chi eisoes yn cynllunio eich gwyliau haf 2026 ac eisiau gwybod dyddiadau Gŵyl Avignon enwog? Dyma'r dyddiadau swyddogol a'r wybodaeth hanfodol i drefnu eich arhosiad yn ninas y Pabau.
Mae menyw gyda'i gwallt wedi'i steilio mewn bynsen flêr yn edrych ar adeilad goleuedig lle mae tacsis wedi'u lleoli ar stryd yn y ddinas.

Y sioeau mwyaf disgwyliedig ym Mharis ar hyn o bryd

gan THEATR LAURETTE • Hydref 23, 2025
Chwilio am y sioe berffaith ar gyfer eich ymweliad nesaf ym Mharis, ond yn ansicr pa un i'w ddewis o'r llu o opsiynau sydd gan y brifddinas i'w cynnig? Oeddech chi'n gwybod bod mwy na 300 o sioeau gwahanol yn cael eu cyflwyno ym Mharis bob nos, o glasuron oesol i'r creadigaethau newydd mwyaf beiddgar? Darganfyddwch yn yr erthygl hon ddetholiad o'r sioeau mwyaf poblogaidd sydd ymlaen ar hyn o bryd, ynghyd â'r holl wybodaeth ymarferol sydd ei hangen arnoch i archebu'ch tocynnau.
Dawnswyr bale yn perfformio ar y llwyfan gyda cherddorion, llenni coch yn y cefndir.

Beth yw'r gwahanol fathau o sioeau?

gan THEATR LAURETTE • 13 Hydref, 2025
Chwilio am sioe i'w gweld, neu'n pendroni am y gwahanol fathau o adloniant sydd ar gael? Mae byd perfformio byw yn cwmpasu mwy na dwsin o gategorïau artistig mawr, pob un yn cynnwys nifer o genres ac is-genres. Yn yr erthygl hon, rydym yn adolygu'r prif gategorïau o sioeau, o theatr glasurol i ffurfiau amlgyfrwng newydd, i'ch helpu i ddod o hyd i'ch ffordd o gwmpas.
Mae plant mewn crysau gwyn yn edrych tua'r golau, mae un ohonyn nhw'n edrych yn feddylgar.

Manteision theatr gomedi i blant: pam ffafrio dramâu byrion?

gan THEATR LAURETTE • 18 Medi, 2025
Mae'n debyg eich bod wedi profi'r olygfa hon: eich plentyn 5 oed yn dechrau ffidlan ar ôl 20 munud o sioe, neu'ch plentyn yn ei arddegau yn ochain yn amlwg yn ystod drama sy'n "rhy hir." Eto i gyd, gall yr un plant hyn aros yn sownd wrth eu ffonau, felly pam lai drama gomedi â chyflymder da?
Mwy o bostiadau